در این مجموعه آموزشی حرکات و تمرینات برای زیبایی چهره بانوان به نمایش در می آید در این فیلم آموزشی تمرینات اندام حرکتی صورت و گردن نمایش داده می شود و به راحتی با دیدن این فیلم می توانید این حرکات را انجام دهید.

Because the muscles don't end at the neck! Our face, constantly exposed, is our calling card. We may have toned bodies and great skin, but once our facial and neck muscles sag; they make us look tired, drained and old. Facial and neck muscles can be exercised just like any other muscle, to strengthen and sculpt it anew. The exercises illustrated in this DVD provide a great foundation for daily workouts that will naturally lift, strengthen and sculpt those muscles, creating a refreshed look that is firm and youthful. The course is comprised of seven segments: Forehead, Eyes, Mouth, Cheeks, Jaw and Neck; a Full Exercise Routine. The Facial Training method presented in the course was developed by Tal Reinharts. Tal specializes in a wide variety of physical training and dance methods. Her studies and extensive training has culminated in the development and refinement of this method for Facial Training.

از آنجا که عضلات گردن را در پایان کار نبود! چهره ما ، همواره در معرض تماس ما کارت می باشد. ممکن است ما بدن صدای زیر و پوست بزرگ داشته باشند ، اما یک بار صورت و عضلات گردن ما از وسط خم شدن ، آنها را به ما نگاه خسته ، پیر و خشک. عضلات صورت و گردن را می توان مانند هر عضله دیگر اعمال ، به منظور تقویت و حجاری آن را از نو. تمرین های مصور در این دی وی دی ارائه پایه خوبی برای تمرینات روزانه که به طور طبیعی خواهد بالابر ، تقویت عضلات و حجاری آن ، ایجاد نگاه استوار است که تجدید و جوان. البته از 7 بخش تشکیل شده است : پیشانی ، چشمها ، دهان ، گونه ، فک و گردن ؛ کامل ورزش معمول. صورت روش آموزش ارائه شده در دوره توسط Reinharts تل توسعه داده شد. تل متخصص در طیف گسترده ای از آموزش های فیزیکی و روش ها می رقصند. تحصیلات وی و آموزش گسترده در توسعه و پالایش از این روش برای صورت آموزش به اوج خود رسید.

کیفیت: ضعیف متوسط خوب عالی